Si eres de esas personas a las que les gusta ejercitarse, incluso estando de vacaciones, ¡te traemos consejos e ideas para hacer deporte en Ámsterdam!
En tu viaje a la ciudad neerlandesa puede que quieras bajar un poco el ritmo de tus entrenamientos.
¡Pero no dejarlos aparcados por completo!
Buenas noticias: la capital es un lugar espectacular para hacer ejercicio.
¡Y lo mejor es que también la descubrirás!
Sí, te adelantamos que hay varias actividades con las que explorarás paisajes urbanos de ensueño.
¡Inspírate con estas ideas que podrás aplicar en tu viaje!
¿Dónde puedes hacer deporte en Ámsterdam? Los mejores lugares para salir a correr
¿Todo listo para sacar tus deportivas de la maleta?
¡Cálzatelas y a correr!
El running es un deporte espectacular, puesto que te permite cuidarte y descubrir bellos paisajes al aire libre.
Te adelantamos que los de Ámsterdam te van a encantar.
¡Apunta estas sugerencias!
Rutas por la naturaleza de los parques
Recorrer la ciudad a pie ya es una buena forma de moverte.
Pero si prefieres algo más intenso, la capital neerlandesa te regala naturaleza en medio de la ciudad para salir a correr.
¡Hacer deporte así anima a cualquiera!
Te alentamos a explorar los preciosos parques de Ámsterdam, empezando por el Vondelpark.
Es el pulmón verde de la ciudad, ¡las 45 hectáreas que abarca dan para mucho!
Además, en tu ruta, con senderos perfectamente pavimentados, te encontrarás con varios lagos.
Si necesitas hacer una pequeña parada, este bonito parque también es ideal para tomarte un descanso e incluso hacer un pícnic.
Si quieres pasar más tiempo trotando, puedes alargar tu momento de running por el cercano Rembrandtpark.
Este suele estar menos concurrido, pero te sigue ofreciendo paisajes verdes de ensueño.
Y si te sientes con ganas de más, en la ciudad tienes decenas de parques por los que salir a correr, como el Westerpark o incluso el Amsterdamse Bos.
Recorre lo más impresionante de la capital: sus canales
¡Visita la ciudad sin parar de moverte!
El cinturón de canales también es un lugar ideal para realizar tu entrenamiento de running.
No solo porque puedes seguir tramos exactos de la Maratón de Ámsterdam.
Sino que en tu sesión también encontrarás diversos puntos de interés que te mostramos en nuestros tours.
¡Hacer deporte con estos paisajes urbanos es una maravilla!
Ves por los famosos Herengracht, Prinsengracht y Keizersgracht.
Acércate a la zona de las 9 calles, pasa por la plaza Dam para ver el palacio Real y la Nieuwe Kerk (Iglesia Nueva), o adéntrate en el Barrio Rojo.
Y, sobre todo, ¡disfruta de las preciosas postales urbanas que te dejan los canales y las calles!
Que la bici sea tu mejor aliada al hacer deporte en la capital de los Países Bajos
Te puede gustar mucho salir a correr, pero hay algo que deberías hacer sí o sí en caso de que quieras experimentar al 100 % la cultura neerlandesa: ¡montar en bici!
Y, ya que estás, aprovecha para hacer ejercicio en entornos fascinantes.
¡Mira lo que te sugerimos!
Descubre el corazón de la ciudad sobre dos ruedas
Ámsterdam es ideal para ciclistas.
¡Te darás cuenta de ello desde el primer momento!
En la capital hay más bicicletas que ciudadanos y puedes circular con este vehículo por centenares de kilómetros de ciclovías.
¡Si tenías pensado hacer deporte en tu viaje a los Países Bajos, te va a ser muy fácil!
Solo tienes que alquilar una bicicleta y pedalear tanto como quieras.
Así descubrirás el centro histórico, pero también todos los barrios que te llamen la atención.
Eso sí, si no te apetece perderte, te apetece moverte de forma divertida y además descubrir atractivos turísticos, ¡pedalea con nosotros en nuestro próximo tour!
Vete a las afueras de la ciudad con la bicicleta
¿Sabías que la campiña holandesa es un sitio más que recomendable para hacer ciclismo?
No solo te prestas a respirar aire más puro mientras haces ejercicio, sino que también te alejas de las grandes aglomeraciones para descubrir otra parte de los Países Bajos.
¡Te va a encantar!
Siempre por carriles bici, en la campiña cercana a Ámsterdam hay pólderes, parques, molinos y granjas que te transportarán a tiempos pasados.
Así que si quieres hacer deporte cerca de Ámsterdam, conocer la naturaleza que hay a su alrededor y ver paisajes espectaculares, ¡aventúrate a pedalear por esta zona!
Si no lo quieres hacer en solitario, ¡recorramos la campiña juntos!
Otras actividades para hacer deporte dentro y fuera de Ámsterdam que te encantarán
¡El ejercicio y el turismo no están reñidos en tu viaje!
Puedes hacerlo todo a la vez y seguir apostando por tu salud.
Y aún no hemos acabado, todavía tenemos otras propuestas para que te sigas moviendo:
- Aprovecha más los canales: en invierno, si las temperaturas han bajado mucho y algunos canales se congelan, ¡puedes patinar sobre ellos!
El patinaje sobre hielo es un buen ejercicio aeróbico y anaeróbico.
Así que no lo descartes, ¡y menos cuando puedes hacerlo en un lugar tan curioso como son los canales!
- Entrena en un gimnasio: aunque solo te quedes un par de días, puedes seguir realizando tu rutina muscular con pases de día en algunos gimnasios.
- Ves a hacer deporte a las playas de La Haya: a poco menos de 45 minutos en tren tienes la capital administrativa del país.
¡Eso quiere decir que en un breve rato llegas a sus playas!
En ellas encontrarás las condiciones perfectas para practicar deportes acuáticos, como el surf y el kitesurf.
¡Con todas estas ideas tienes material de sobra para ejercitarte durante tu viaje!
Y, aunque cuidar de tu cuerpo siempre es una prioridad, no te olvides de disfrutar del momento.
¡Ámsterdam te ofrece mucho y es una ciudad preciosa que podemos descubrir juntos, ya sea a pie o en bicicleta, siempre moviéndonos!
Imagenes | Eurofitness, Guías&Tours
